血豆（血腫）

Q&A

お願いします。 最初は奥歯を噛み締める癖が出てきて、舌の運動等をしていて、口の中が気になっていたのですが、 関係ないかも知れませんが、その内右下の舌に口内炎がたびたび出きるようになり、薬局で相談したところ、口を開けて寝てるかもしれないと言われ、口にテープを貼って寝るようにしたら、口内炎は出来なくなりました。 ところが、最近は血豆がよくでき、すぐに潰れています。 しかし、今日は時間差で3個でき、小豆大の大きさで右のはじや、唇の裏や、舌の表面等、様々です。 これまでに口内炎は出来たことがなかったので、不安です。 血豆はかんだ覚えはありません。: 安原歯科医院の安原豊人です。
口にテープを貼って寝ることによって、噛みしめや歯ぎしりの癖が出る人がいます。
上の歯と下の歯が接触している、くいしばった状態のままテープを貼るのはよくありません。
頬粘膜を寝ている間に咬んでしまって血豆（血腫）ができやすくなります。
ポイントは、上の奥歯と下の奥歯の間に２～３ミリ程度の空隙を確保して軽く唇を閉じて口唇が開かない程度にかるくテープをとめることをお勧めします。それでも血豆ができる場合には、軟かいタイプのマウスピースを上顎に装着してから口にテープを貼るとよいかもしれません。